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“霍老师一定?要这样吗？”景秀其实有在一些短视频里看到过类似的训练方法，但她真的没有这么大的野心，挑战这么高?难度的动作?，她很怀疑自己以后?会不会用到这些动作?。

“这些都是基础，你是高?等级异能者，身?体素质强悍，不用担心体力不能支撑唱跳，也不用担心身?体关节肌肉会受伤，这么得天独厚不把?全身?彻底打开，简直是暴殄天物。”霍安佳一点都不客气。

七阶异能者对于这种拉伸动作?最多就是酸痛一些，根本不会受伤，也不用什么循序渐进，尽管折腾都不要紧。

这要是末世?前唱跳偶像都是这个身?体素质，哪里还会有假唱垫音……不对，也说不定?，毕竟体力好的五音不全也不是没有。

“啊——”景秀五官都皱在了一起?，拍着墙壁又想哭又想笑，“霍老师，你接着说，然后?呢？”

她需要转移注意力！

“然后?那五个一个也没选上?。”霍安佳薅住景秀的头，让她被迫挺直背脊，“最后?出道的六个人三个是大公司保送的，一个是星二代，一个是赞助商家里来玩票的公子哥，最后?一名是靠着脸和卖惨上?位的。”

“……槽点太多，无?从吐起?。”景秀太过震惊，以至于被霍安佳一鼓作?气按到墙上?都没反应过来，好一会儿?才?后?知后?觉开始叫唤，又哭又笑的那种。

“我进圈子数年都没有受到过这样的打击，以后?我就再也没有参加过这种，我的履历和百科里都把?当过那次男团选秀的导师的经历词条删掉了。”霍安佳扯了扯嘴角，“那大概是我二十六岁前受到的最大挫折。”

至于二十六岁后?，末世?降临了，人生就开始一路下?落，这个记忆里差点把?她整抑郁的挫折也变得不值一提起?来。

“都过去了，都过去了。”景秀抽着冷气，“霍老师你要努力打怪升级，以后?异能加实力你就是未来女团男团的最高?话事权的人，到那个时候什么样的偶像才?能出道就是你说了算了……嗷～～～霍老师，手下?留情?，大腿要断了！断了！断了！”

“哦，不好意思，刚刚有些激动一不小心就用力过猛了。”不得不说如今这个时代，景秀口中的未来说不定?真的能够实现。

霍安佳作?为一个曾经站在女性偶像金字塔顶尖的实力偶像，她从来不缺乏野心。

这不是景秀给她画大饼，而是她说出了她觉醒异能后?，心中生出的隐秘而宏大的野望。

被按在墙上?差不多半个小时，景秀才?被允许合拢双腿，然后?两条腿直哆嗦，但你要说多累吧，倒也没有，她连一滴汗都没有出。

就是酸爽，又酸又麻又疼，先是被用力按摩，又像是羽毛拂过，又像是蚂蚁啃咬，密密麻麻格外复杂。

“好了吗？是不是好了？”景秀摊在地板上?，四肢扑腾显得分外无?措，这时候的她和刚出厂还没有驯服四肢的人类幼崽也没有多少区别了。

“这才?刚开始。”霍安佳就着景秀生无?可恋的躺姿将她的肩膀以上?放到自己的膝盖上?，然后?双手顺着肩膀脖子帮她矫正肩膀颈椎，“等你浑身?的关节肌肉全都灵活柔软的时候，才?算把?基础配置全部修整到位。”

“嗷——”酸爽！

“霍老师，你这是中医推拿吗？正骨吗？”景秀的表情?已经失去管理，觉得这位昔日顶流的技能有些过于突出了。

“有针对的学过一段时间?，我年少的时候练舞比较激进，难免会受伤，为了避免我出师未捷身?先死，当时带我们的老师请了专业的老师傅过来，专门针对我们容易受伤或者用力不当教了半年。”霍安佳把?景秀推起?来，双手顺着景秀的颈椎往下?一路摸过去。

“噗——霍老师我有些怕痒。”景秀没憋住笑了出来，被霍安佳按住然后?半跪在她背后?，一手撑着她的腰，一手从她腋下?掰住然后?侧弯下?压：“不错，颈椎脊椎都没有问题，腰部柔软，手臂和腰部肌肉韧带状态都良好……”

景秀：本人已死，有事烧纸！

三个小时后?浑身?每一块肌肉都在哆嗦的景秀，被霍安佳扶着回了她和风骁的帐篷。

“好好休息，明天就会好的。”七阶异能者的恢复速度，霍安佳非常信任。

霍安佳和风骁点了点头，把?一点说话欲望都没有的景秀扶到了床边，半躺着的风骁伸手揽住顺势往下?倒的景秀，把?人摆在自己身?边，等到霍安佳离开才?开口询问：“这是怎么了？”

景秀抬起?眼皮看了风骁一眼：“成功路上?小小的挫折罢了。”

虽然和一开始她想的不太一样，但很明显霍安佳是完全没有敷衍的那种教法，直接从底子开始给她修整。

用霍安佳的说法，当时年纪小骨头软，拉伸全身?的舞蹈基本功就练了足足三年多，此后?也是只要有时间?就会练习，十多年寒暑不断。

她现在仗着高?阶异能者的身?体素质，二十多岁了才?从头开始炼，而且还是短时间?要出效果的，那吃点苦头完全是理所应当的。

而且比起?霍安佳这种十几年的功夫，她这样子只要大概一个星期左右，哪里有什么辛苦，作?弊开挂都没有那么夸张。

“我帮你捏一捏？”风骁看景秀整个人都怏怏的有些心疼，这姑娘对自己是真狠。

“不行?，让身?体自己恢复记住这种感觉这个力度更?好一些。”若是普通人肯定?是要按摩放松的，但是她一个高?阶异能者没有这个必要。

“……好吧，那你闭上?眼睛休息一会儿?，等吃饭了我再叫你。”风骁伸手摸了摸景秀毛茸茸的脑袋。

“嗯。”难得景秀躺在男朋友身?边却一点想法都没有，看来确实累狠了。

鬼哭狼嚎了三天景秀提出暂停，倒不是她受不了要打退堂鼓了，而是那边时间?到了，茶话会的最后?一天她还要露个面呢。

三天时间?风骁也差不多完全恢复了，而景秀为了避免将这个世?界练舞的后?遗症带回那边，回去后?软手软脚爬不起?来，就请正好空出手的陈京给她梳理了一遍，让她恢复满血状态。

等到早上?起?来的阿姨看到推门下?楼的景秀，脸上?表情?真是一言难尽：“要不是饭点的时候我给你准备的盒饭都会拿走，空饭盒也会放回来，我和你爷奶一准跑去报警。”

景秀从小打到生活都非常规律，阿姨几乎没有和景秀分开过，这下?好了，人一走就差不多两天，今天要不是林姣要过来接人怕是还不回来呢。