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赵丽月还在认真思考为什么自己跟边瑜煮的药膳差距那么大，她带着认真的学习态度发问：“煮久一点，营养才会出来，所以才有用是吗？”

边瑜说：“药膳的话，也不是说煮得越久越好的，每种食材都有不同的时间，而且还要挑好一点的食材药材才能有效，没事，以后我慢慢教你。”

有些材料时间短了营养发挥不出来，有些材料如果时间太长了，那营养就都流失了。

煮药膳其实也跟炼丹一样，对火候时间把控需要非常准确。

边瑜上辈子炼丹多了，早就将技巧熟记于心。

这次药膳她凝聚了不少灵力下去，所以才会有种效果，不过普通人用普通的食材按照最标准的时间来煮药膳，营养同样会比随便煮一下能保留得更多。

赵丽月听见边瑜的话期待极了，将边瑜的手艺十成十学来她是不抱希望了，不过要是能够学个五成，她就已经很满足了。

朱星颜依依不舍地从手机的自拍模式中退出去，然后打开相册，想要挑选几张发朋友圈。

以前是想要从一大堆不满意的照片里选出几张还能看的，现在是要从一大堆好看满意的照片里面选几张更好看更满意的。

哎呀，到底选哪张好呢？朱星颜带着甜蜜的烦恼选出她最满意的九张图，第一次苦恼朋友圈居然不能带十八宫格！

照片发出去没多久，就收到很多朋友的点赞。

【哇塞，芭厘风水有那么养人吗？你怎么好像变了个人一样】

【你皮肤好好，我羡慕哭了】

【猪宝！！你怎么回事！说好大家一起懒成狗，你这是不是偷偷起来跑步锻炼了？！！不应该啊，你这个跑八百米都要累两天才能缓过来的家伙】

【哼哼，她现在在奥运村当志愿者呢，说不定是有运动员小哥哥小姐姐带着锻炼所以才有动力】

【宝，你是去打波波针了吗？哪家医院哪个项目，可以求一下吗？爱你！】

……

朱星颜看着各种猜测的评论无奈地笑了笑，没想到居然还有人怀疑她是不是去打针了。

朱星颜点开评论区，统一回复了大家：【没有运动，也没有打针，是小鱼师傅给我们煮了药膳喝，效果超级无敌好，不过听说要一直喝长期调理才能永远保持这个效果，可惜奥运会马上就要结束了，柔光磨皮小朱体验版已经进入倒计时（大哭）】

【啊啊啊你哭啥！！我们才应该哭，你起码喝上了，我们都没有喝到过】

【天天可以看见咱们国家的运动员，还能天天吃到如此美味的工作餐搭配着小鱼师傅那张脸下饭，现在小鱼师傅还给你煮药膳吃，死丫头命真好呜呜呜】

……

边瑜拿着煮好的药膳重新回到宿舍楼，找到陈磊后，将两份药膳递给他。

“谢谢小鱼师傅，我等下吃可以吗？我两个多小时前刚吃了晴晴拿来的白切鸡。”陈磊觉得自己吃过饭后，整个人有力气了很多，他中午吃得很饱，本来觉得才过了那么点时间，自己应该吃不下了，但刚说完，目光通过透明饭盒瞥见里面糯米粥的模样，黏稠的漂亮的，让人单单看了一眼，就忍不住想要尝一下看看是什么滋味，如果边瑜不说这是药膳，他还以为是什么甜品。

刚刚还想晚一点再吃的陈磊下意识是就改口了：“我，我觉得我现在就可以吃。”

这时，医生也走了进来，看见边瑜，便打了招呼：“小鱼师傅。”

边瑜点点头：“我是来送药膳的。”

医生知道药膳的事情，在他将陈磊的病例提交上去后，张局长就跟他说过，想要让边瑜用药膳配合治疗，让他配合一下，看看陈磊吃完药膳后身体有什么变化要第一时间告诉他。

医生当时听了心里就觉得有些荒唐。

是，药膳对身体肯定是有好处的，但怎么能用来作为治疗呢，就算是中药，那也是需要很长一个疗程才能看见效果吧。

医生知道边瑜做菜好吃，但再好吃的药膳，也不能治病吧。

不过医生只是在心里嘀咕，表面上还是很尊重边瑜的：“小鱼师傅辛苦了。”

边瑜又交代陈磊：“这段时间你其他菜都先不要吃，就吃我给你煮的药膳，还有我们加个微信吧，有什么事情可以立刻联系我。”

边瑜不但加了陈磊的微信，顺便将这一位詹医生的微信也顺便加上，这才离开。

詹医生看着边瑜走了，正要跟陈磊说可不能只吃药膳，但看见陈磊将药膳打开后，里面有各种食材，肉蛋白质蔬菜什么都有，还挺丰富，也行吧，瞧着挺健康的，光吃这个也不是不行。

不过詹医生只是觉得吃这个可以，营养也不错，但治病还是不可能的，所以继续跟陈磊讨论治疗方案。

陈磊听着詹医生提出的几种治疗方案，越听越难受，因为无论是哪一种，最后的结果都只是勉强能康复，但想要重新站上赛场那都是不可能的。

陈磊不想那么容易就离开赛场，他内心挣扎纠结：“我再想想看吧，到时候问问教练他们有没有其他意见。”

詹医生感同身受他的痛苦，连语气也放轻了一点：“好，你再慢慢想一下，先吃东西吧。”

陈磊终于有机会拿起勺子，他先是舀了一口糯米粥，经过那么长时间的熬煮，糯米已经不是本身的白色，而是变成了红枣色，红枣的甜润也渗透了进去。